Suas escolhas refletem seus valores



Valores são preceitos de vida. Pode ser designado como tudo aquilo pelo que acreditamos ser importante viver.
Eles norteiam nosso modo de viver e determinam a forma como criaremos nossos caminhos para alcançar nossos objetivos.
Sempre que você estiver se preparando para tomar uma decisão importante, reveja seus valores.
Vou dar um exemplo bem simples:
Você quer ganhar dinheiro, mas prefere fazer isso trabalhando, não roubando. Isso porque o valor honestidade é importante.
Quando decisões são tomadas sem o suporte dos valores, surgem sentimentos de tristeza ou decepção.
Os valores descrevem o que é importante para você.
Eles definem quem você é e influenciam todas as escolhas que você faz.
São construídos através de experiências de vida com a família, amigos, colegas, professores, colegas de trabalho e, por vezes, estranhos.
Embora os valores possam mudar ao longo do tempo, os valores mais duradouros e influentes são os que você escolhe livremente.
Valores são um conhecimento interior de que algo é importante e certo para você. Torna-se evidente que seus valores permitem que faças escolhas conscientes e promovem mudanças em sua vida que refletem quem você é. Conhecer seus valores tem como resultado menos stress e mais contentamento.
É fundamental conhecer os seus valores básicos, porque todas as decisões da sua vida precisam estar alinhadas com o que é realmente importante para você.





Alguns exemplos de valores:

Os valores são expressos quando se fala: "Eu deveria ... ”
FAZER ESCOLHAS
Quando você faz escolhas existem três opções disponíveis onde você vai usar o seu ranking de valores:
1. Deixar a Situação - um emprego ou um relacionamento difícil.
2. Alterar a situação - Alterar o modo como você percebe a situação.
3. Aceitar plenamente a situação como ela é - A aceitação incondicional, sem remorso, raiva ou quaisquer outras emoções negativas.
Não há outras opções se você deseja liberar os pensamentos que drenam sua energia e que acompanham um conflito.
O desafio é determinar qual caminho você quer seguir.
Este é o lugar onde um Life Coach pode ajudar a identificar as opções e determinar a melhor maneira de seguir em frente.